情感依賴
「情感依賴者」這名詞，對大家來說或許會相當陌生。但大家應該有聽過「藥物依賴者」這名詞吧？它是指那些需要依靠藥物而活的人，如吸毒者及酗酒者等。情感依賴者，便是指那些靠情感而活的人。他們的生而圍繞著情感而輾轉，或許應該更直接的說，是為著另一個人而轉，沒有了那個人，他們便覺得生命失去了意義，甚至會萌起自殺的念頭。那人是他們的偶像、生命、安全感等。沒有了那人，他們的世界也跟著垮了下來，因為他們活著就是為了那人。他們都認為自己是情感豐富的人，他們的情感給了他們生命的力量。這股「愛的力量」使他們能不顧一切的去愛那人，為他犧牲，甚至付出自己的生命。屬於情感依賴者，一般上有下列幾種徵兆﹕
1 嫉忌心，佔有慾強。不能容忍第三者的介入。若有第三者，他們會感到惶恐，怕失去建立已久的安全感。
2 常常要與那人獨處，且獨處的時間會越來越長。
3 對其他的感情完全失去興趣。覺得沒有必要再建立其他的關係，因 為他們已找到了真正的友情或愛情。
4 對那人有羅曼蒂克或性的幻想。
5 完全投入那人的生命，特別關心他們的一切，包括衣著、問題、興趣等等。
6 要求那人參加自己所有的一切活動。
7 無法清楚的看到那人的缺點，反之會覺得他是一個完美的人。
8 與那人有超一般友情的親密行為。
9 常常在談話中提起那人，或代他說話等。
10 說一些過分親密的話或做出一些親密的舉止，而使別人覺得尷尬或 不自在等。
11 常常想起那人，特別關心他的一舉一動。
12 關心那人更甚於關心神的事。會覺得沒有神能活，但卻不能沒有那 人。
情感依賴可發生於夫妻之間、朋友之間、男友與女友之間或母子之間。從神的眼光來看，情感依賴是個罪行，因為被依賴者成了那人的偶像，因此那人也就觸犯了神的第一條誡命。神在耶利米書十七章五至六節說：「信賴世人，倚靠必死之人的力量，叛離了我──上主的人，這種人該受咒詛，他像沙漠中的灌木，長在乾旱的曠野，長在荒蕪的鹽地，他不可能有幸福。」除了神之外，沒有另一人能成為我們的生命，我們若是成了情感依賴者，神將會非常妒忌，因祂不能容忍另一個凡人來取代祂。情感依賴就等於祭拜偶像，將會受到神的詛咒。
在我認識的同性戀者中，很多都有情感依賴的傾向。為甚麼呢？這當然與他們在幼時得不到家庭的溫暖、愛及關懷有關，造成他們的心裏有了一個極大的缺口。前面已說過，神造人時，祂可說是在人的心裏挖了兩個洞，一個祇有祂能填滿，另一個祗有人能填滿。為甚麼這麼說呢？因為我們看到在亞當被造且末犯罪前，聖經告訴我們即使亞當與神有非常親密完美的關係，他還是感到寂寞，神便為亞當造了夏娃，成為亞當親密的伴侶。也就是說，身為人，我們需要神，也需要人。兩者缺一不可。有些人以為不需要人祗需要神是很屬靈的事，這是不對的，我們需要朋友，到深山曠野坐禪禱告，成為遁跡者不是神的意願。另一方面，祗需要人不需要神也不是神的意願，神造我們的原意就是要我們與祂有親密和好的關係，接下來便是與人和睦共處。因此聖經首兩條誡命就是：「要全心、全情、全意愛主──你的上帝，『及』愛鄰人，像愛自己一樣。」(馬太福音二十二章二十七至三十九節)
跌入情感依賴的人，包括同性戀者，就是不懂得劃清界線，他們認為人能滿足他們一切的需要，因此他們便努力尋找這人。找到後他們便拿那人當偶像般地膜拜，搞到難分難捨，甚至為情自殺的地步。要知道沒有一個人能滿足我們一切的需要，包括最親密的伴侶如丈夫或妻子等。有了丈夫或妻子，我們還是需要別的朋友。不同的人能滿足我們不同的需要。我們不應找到了一個好朋友後就放棄其他友情，這是不健康，也是愚蠢及危險的。
如果我們已跌入了情感依賴的圈套，那我們該怎麼辦呢？
除了要承認自己軟弱之外，我們還要做以下的一些事﹕
1 向神認罪，求祂幫你脫離這個圈套。
2 如果情感依賴是雙方面的，要告訴那人你不想繼續維持這種不健康的關係。並不是要你與他一刀兩斷，而是要重新劃清界線，把他從偶像的寶座推到祇是朋友的座位。當然，如果情況需要的話，暫時的分離(雙方完全沒有任何的聯繫)是好的。
3 擴大自己的生活圈子，強迫自己結交新的朋友，單獨或與其他人做一些自己喜歡做的事。
4 強迫自己減少與那人的聯繫，比如減少與那人通電話或見面的次 數，盡量的把別人加入你們的圈子，減少與他單獨會面的次數。
5 要客觀的看待那人，不要掩飾他的缺點。要記得沒有人是完美無瑕的。
要記得，你做這些事，除了是為了要遵守上帝的誡命外，另一方面也是為自己及為對方好的緣故。不遵從上帝的律法，到頭來吃虧的還是自己。我自己本身有兩度單方面跌入情感依賴的圈套。後來其中一位結交女友後，對我的打擊非常大，另一位則因清楚的認識他的人格後而最終也不了了之。
如果你是被依賴者，那你的任務便是幫助那人劃清界線，不要讓他死纏你不放，要堅決果斷，清楚的告訴他他一星期祗能打電話給你或見你幾次等。有些情感依賴者會耍手段，做一些令你難堪或覺得不安、內疚的行為。但你的態度要堅決，千萬不要跌入他們的圈套。記得，你這麼做，是為了他更甚於為自己，因此無需感到內疚。